Operadora Portuaria Centroamericana (OPC), inaugura un área de ejercicios para sus colaboradores en la terminal de Puerto Cortés, buscando mantener un balance entre la salud, el cuerpo y la mente de quienes laboran en el puerto
El pasado 29 de junio, OPC inauguró el área de ejercicios, un lugar donde los colaboradores de la empresa podrán ejercitarse con el uso de máquinas destinadas a mejorar la salud física y emocional. La inversión que OPC ha llevado a cabo es importante para lograr un balance entre la salud, el cuerpo y la mente. Un artículo sobre la salud física, publicado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), menciona que esta actividad tiene importantes beneficios para la salud del corazón, la prevención y gestión de enfermedades no transmisibles, como las enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes. La OMS también señala que la actividad física contribuye a reducir los síntomas de la depresión y la ansiedad y mejora las habilidades de razonamiento, aprendizaje, juicio y la autoestima. Esta actividad mejora el bienestar general. La institución comenta que, 1 de cada 4 adultos no alcanza los niveles de actividad física recomendados y que se podrían evitar hasta 5 millones de fallecimientos al año con un mayor nivel de actividad de la población a nivel mundial. 30 minutos al día 3 veces por semana puede hacer una gran diferencia para evitar el sobrepeso, obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Ejercitar los músculos corporales es indispensable para los jóvenes ya que esta actividad asegura el crecimiento y desarrollo. Lamentablemente más del 80% de los adolescentes del mundo tienen un nivel insuficiente de actividad física. OPC toma muy en serio el cuido de sus colaboradores, la empresa reconoce que ejercitarse y llevar una alimentación saludable tiene múltiples beneficios para la salud y mente del cuerpo, razón por la cual la empresa busca motivar a los colaboradores a desarrollar algún grado de movimiento corporal extra para consumir energía y generar bienestar. La empresa hondureña recomienda, además del uso de máquinas para fortalecer los músculos, caminar, andar en bicicleta, pedalear, practicar deportes, participar en actividades recreativas y juegos. Ser activo es un universo lleno de beneficios, por lo que OPC espera que esta área sea bien aprovechada. Sobre OPC Operadora Portuaria Centroamericana (OPC), subsidiaria de ICTSI para Honduras, es la empresa que obtuvo la adjudicación para el diseño, financiamiento, construcción, operación y modernización de la terminal de contenedores y carga general de Puerto Cortes. OPC ofrece su experiencia, las mejores prácticas, tecnología de punta, moderna infraestructura y liderazgo, generando oportunidades y beneficios tangibles para el desarrollo del país. Sobre ICTSI International Container Terminal Services, Inc. (ICTSI) es una empresa internacional fundada en 1988 en Manila, Filipinas, donde se encuentra su casa matriz. La empresa se dedica a la adquisición, desarrollo, manejo y operación de terminales y puertos en el Pacífico de Asia, América, Europa, el Medio Oriente, y África. La empresa trabaja y hace transacciones de forma transparente con todos los stakeholders de la cadena de suministros. ICTSI continúa recibiendo reconocimiento a nivel global por sus alianzas público-privadas, cuyo principal enfoque está en el desarrollo sostenible y la responsabilidad social corporativa. (www.ictsi.com)